体幹ヨガzoomレッスンお試し1回分

体幹ヨガのzoomレッスンお試し1回分は、新しい自分に出会える可能性を広げるお手伝いをします。体幹を鍛えることでバランス感覚が高まり、姿勢やコアの強化にも効果的です。ストレス社会で生きる現代人には必要不可欠なメンタルケアも提供します。まずは1回のお試しレッスンから始めてみませんか？

ご自宅で受けられるzoom形式なので、通勤時間を節約しながら気軽に参加できます。身体の声に耳を傾け、内側からの美しさを感じる進化した自分に出会えるかもしれません。お試しの1回でも、気持ちの切り替えや新たな発見があるかもしれません。ぜひこの機会にご体験ください。

※レッスンの開始時間や持ち物などの詳細については、事前にご確認ください。

体幹ヨガzoomレッスンお試し1回分は、自宅で気軽に始められるヨガ体験です。体幹を鍛えることで、姿勢の改善やバランス感覚の向上、筋力アップにも効果的です。zoomを使用したオンラインレッスンなので、忙しい日常でも自分のペースで取り組むことができるのが魅力です。1回分お試ししてみて、あなたも体幹ヨガの良さを実感してください。

※レッスン受講前に、運動やヨガ経験の有無をお知らせください。万が一、不快や負傷が発生した場合は、すぐに中断してください。

体幹ヨガzoomレッスンお試し1回分は、自宅で気軽に始められるヨガ体験です。体幹を鍛えることで、姿勢の改善やバランス感覚の向上、筋力アップにも効果的です。zoomを使用したオンラインレッスンなので、忙しい日常でも自分のペースで取り組むことができるのが魅力です。

⭐︎お試し購入後の流れ
いただきました連絡先に、申込月のレッスン予定表と、
zoomの招待URLをお届けします。
↓
お好きな日時を選択してご参加ください。

⭐︎ご準備いただくもの
ヨガマット
動きやすい服装
水分補給出来る飲み物
タオル